Dzięgiel chiński: najważniejsze informacje
- Dzięgiel chiński to Angelica sinensis; w nazwach produktów występuje jako dong quai.
- Surowcem jest korzeń, w tej kategorii sproszkowany i organiczny.
- Kapsułka zawiera 520 mg korzenia, a porcja dzienna to 2 kapsułki (1,04 g).
- Kapsułki mają otoczkę roślinną.
Co to jest dzięgiel chiński (dong quai) i jakie ma właściwości
Dzięgiel chiński to bylina z rodziny selerowatych, uprawiana w Chinach; jej korzeń jest surowcem znanym w tradycyjnej medycynie chińskiej. Nazwa „dong quai” to zapis chińskiej nazwy rośliny, używany w nazwach produktów. Właściwości surowca w kapsułkach opisuje skład: NOW Foods Dong Quai 520 mg zawiera cały korzeń dong quai, organiczny i sproszkowany, bez ekstraktu i bez standaryzacji na konkretny związek. Dzięgiel chiński to inny gatunek niż dzięgiel litwor, który rośnie w Polsce.
Jaki dzięgiel chiński jest najlepszy? Na co zwrócić uwagę przy wyborze
Wybierając dzięgiel chiński, zwróć uwagę na postać surowca, ilość korzenia w porcji i substancje pomocnicze.
- Postać surowca. Na liście składników sprawdź, czy jest to korzeń, czy ekstrakt z korzenia. NOW Foods Dong Quai 520 mg to sproszkowany korzeń z upraw organicznych.
- Ilość korzenia w porcji. Jedna kapsułka to 520 mg, a porcja 2 kapsułek to 1,04 g, czyli 1040 mg korzenia. Opakowanie 100 kapsułek wystarcza na 50 dni.
- Substancje pomocnicze. Otoczka jest z hydroksypropylometylocelulozy, a substancje przeciwzbrylające to kwasy tłuszczowe pochodzenia roślinnego i dwutlenek krzemu.
Inne korzenie i zioła w kapsułkach znajdziesz w kategorii Ekstrakty ziołowe.
Korzeń dzięgla chińskiego w kapsułkach: co zawiera porcja
Porcja dzięgla chińskiego to 1,04 g sproszkowanego korzenia w 2 kapsułkach. Korzeń pochodzi z upraw organicznych i nie ma przy nim % RWS, ponieważ dla tego surowca nie ustalono referencyjnej wartości spożycia. Krajem pochodzenia produktu są Stany Zjednoczone, a opakowanie zawiera 100 kapsułek wegetariańskich.
Dong quai w kapsułkach: jak stosować i przechowywać
Dong quai, czyli dzięgiel chiński, stosuje się w kapsułkach raz dziennie: 2 kapsułki, najlepiej z posiłkiem. Tej dziennej porcji nie zwiększaj. Kapsułki trzymaj w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu i w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Dzięgiel chiński w kapsułkach nie jest zamiennikiem urozmaiconego jadłospisu.